飛蛾撲火！宗教人職場生涯 × 強制手機戒毒

 戒頻小隊的中二挑戰：當手機中毒者被迫斷崖式減頻！

最近和同事組成三人小隊，參加公司的「昇華自我」挑戰，這活動裡有各種選項可以讓人變得更好，比如運動、閱讀、冥想……聽起來是不是很正向？

結果我們這組偏偏選了「減少手機使用時間」。

我？？？

身為一天手機使用7 小時起跳的重度成癮者，這對我來說根本是霸王級寒流式暴降！主辦單位大手一揮，直接規定我們要把使用時間壓到 6 小時以內。這什麼魔鬼減量計畫？這種落差比熬夜追劇後直接被鬧鐘叫醒還要痛苦！如果可以選，我寧願挑戰「一天 8,000~10,000步」或者「每天閱讀 30 分鐘」——至少還能假裝自己變健康或變有文化，總比直接跟手機斷捨離來得溫和一點吧？

但沒辦法，既然決定了，就只好硬著頭皮上。隊名環節我超認真，直接投給 「戒頻小隊」，因為這麼中二爆棚的名字，簡直是為我量身打造！（但問題來了，報名資料不是我填的，所以到底最後小隊名稱有沒有被採用……只能等結果出爐了 🙏）

然後，這週發生了最荒謬的事——週三換手機事件。

當天，我滿心期待地去換新手機，結果同事還跟我說：「那這天應該會少用手機吧？螢幕時間肯定不超過 6 小時！」聽起來很有道理對吧？畢竟，換手機的過程應該會讓人暫時放下手機，好好整理數據、轉移資料……

結果！！

因為我從 Android 跳槽到 iOS，超多 App 需要重新下載、登入、設定，甚至還要重新適應 iPhone 的操作邏輯，導致我當天光是滑手機設定東西就滑了快一整天。結果我的螢幕使用時間不減反增，直接暴衝到 8 小時！🤣

手機沉迷挑戰不僅沒進步，還變本加厲，這真的是反諷到極點！

當下我差點就要對著手機大喊：「這不是我想要的結果啊！！！」

還好這挑戰 4 月才正式開始……現在還有時間來個「心靈戒頻熱身」，不然我真的要被手機拖進深淵了。

但話說回來，減少手機使用時間真的有那麼難嗎？

說真的，平常滑手機的時候，總覺得它是生活的一部分，沒什麼特別的。但當你「有意識地」想少滑一點時，才會發現自己有多依賴它。起床第一件事是滑手機，吃飯配手機，通勤滑手機，甚至連睡前最後一眼都要給手機！ 這樣一想，這挑戰的難度根本地獄級……

現在，我只希望 「戒頻小隊」 能夠名符其實，不要變成「破功小隊」或「找藉口小隊」，讓我們 4 月見真章吧！💪

宗教新鮮人——神奇的同學

 神奇的同學

    就讀宗教系除了授課教授之外，另一個重要的對象就是我的同學。在一開始面試的時候，我就知道同學當中有的在教會長大，有的家屬本身就在宗教團體上班，但我從未想過真的有人本身就從事宗教行業！有一位同學家裡就是開道壇的，他也是裡面的「工作人員」之一，也因為如此，他在上道教課的時候，就顯得特別「專業」。

    同學們的歲數大約都和我差不多，但也有少數長青組的在，他們本身都是從事「宗教行業」或者「殯葬業」，而且裡面也有不少居士、乩童、傳道在，可以說就讀這科系，是在完成他們的人生規劃表。

    在所有的學中，讓我印象做深刻的就是一位生長在教會的同學，因為他在上課介紹的時候，就強調這件事情，然後對於道教、佛教課程要去參觀其他宗教團體表示非常感冒；其實那個時候，我真的很好奇他為什麼會來讀宗教系而不是神學系？畢竟，如果他只要專一一個宗教的話，確實會在這方面遇到困難，我是很希望他放開一些，可惜他總是執著於基督宗教。其中有一堂課是要去參加淡水遶境，然後寫相關報告，結果他本人就非常不爽，然後在ＦＢ上發表評論，可以說有些偏執的言論，結果一位上課比較直接的老師，就在課堂上當面勸說，表示希望他能拋開「偏見」，要去理解不同信仰的人而不是一昧否定其存在。

    當下，班上其他同學因為老師的勸說非常開心（誰的信仰被嘴，會開心），而且說實話，同樣是基督信仰的同學很多，在教會長大的也不少，可是就他一個人因為此事無法好好做報告、還要事後在網路上發表言論，之後就比較少人和他一起合作做報告了。（沒人想要和他一組，因為報告都要順他的意）

    不過經過那一件事後，他就比較「溫和」一些，也會向老師、同學先商量報告題材，同時也比較能接受各種宗教活動了。

飛蛾撲火般的實習第十七天

 炎熱夏日，臥床，詭異的聲音

    今天的天氣真的很熱，在這種炎熱的天氣下，對大體老師的保存來說是最糟糕的條件！除了待在冰櫃與殮房的大體老師外，在外面排隊等待進殮房與已經化完妝等待移靈的大體老師，就算放在陰涼的走廊，也是會出現解凍過頭的狀況，甚至會有淡淡的味道。(;´༎ຶД༎ຶ`)

    今日依舊待在男殮房幫忙，一開始就先進入化妝。今天也驚訝的發現，其中一位亡者是日本人。畢竟，在這裡據說很少出現外國人，所以我們的好奇是正常情況。

    另外一個，令我印象深刻的大體老師，他生前應該臥床許久，所以身上的肌肉都萎縮了！結果當老師在幫他穿衣服時，他的腳突然脫臼了，嚇了我一跳!😱😱😱😱😱

    

    因此，我們也只能在他身下墊布，避免亡者在移靈進棺木時再次受到傷害；經過老師的解釋，我才知道因為臥床太久會造成肌肉萎縮，導致骨頭也很脆弱（鈣質流失）。遇到這種類型的大體老師，都要小心處裡為先。

    在下午時，我們忙著為亡者換衣服，一直聽見有「喀喀喀」的聲音，必須說那真的會讓心裡毛毛的！原本，我以為自己出現幻聽，然而不只我一個人聽見！我和同學嚇得要死！（其實害怕的人是我！）(´Д` )

    結果在幫他把衣服換下來時，看見一個小小的佛經撥放器掉了出來，原來聲音是從這撥放器中出來的！而我們之前在找時沒找到，是因為，這撥放器卡在大體背後。

    老師們一直跟我們說二殯從未有靈異事件，那都是心理作用，我今天倒是真的體驗過一次了。

飛蛾撲火般的實習第十二天

 解凍，分大小的冰櫃

    今天女殮房因為冷氣結霜，所以裡面溫度升高，造成大體老師的解凍速度太快，變得太軟（請想像肉類解凍後），這造成在幫他們換衣服時，有不少麻煩。翻身時因為是軟的，所以要讓大體老師靠在我們身上（尖叫！！），我完全不能接受如此柔軟的大體老師！我可以說我吃硬不吃軟！！！！！(;´༎ຶД༎ຶ`)

    大體老師解凍後變得太像人，我接受不起！以前硬硬的，我還可以催眠自己說是雕像！現在連唯一的防線都要沒了（崩潰～～）😭😭😭😭😭

    好吧！至少今天又多學了一件事。如果亡者身上有綁紅繩子的話，那紅繩子就不要解開、丟掉，要放在原處；因為那是家屬特別放上去的並且有宗教意義在，我今天差點把那個丟掉(幸好有問老師)，沒丟掉真的是太好了。

    後來到男殮房去幫忙，今天也遇到一位比較壯一點的大體老師，就算我和同學使出吃奶的力量還是無法把他墊高。所以只好向老師們求救，最後終於把他成功架高。在男殮房還有一 位大體老師他的手勢擺得一手向上、一手向下（菩薩手勢）；接下來我就很榮幸看到資深的老師只能直接爬上鐵床上，使盡全身力氣拼命地把大體老師的手套進袖子裡，並且對大體老師碎碎念，關於他為何要擺出這樣的姿勢來增加穿衣的難度……之類的，最後老師還是完成了！超厲害的!(中午便當因為太餓不到10分鐘吃完)

    今天我去參觀後發現冰櫃也有分大小:有大、中、小的冰櫃，我想我過世後鐵定是屬於XXL的冰櫃，一定很難塞下普通冰櫃。┑(￣Д ￣)┍

飛蛾撲火般的實習第四天

 兩人一組的團隊

    今天再次學習到更多的化妝技巧，同時我也和另外一個女生兩個人一組幫往生者進行洗身、穿衣、化妝(大約有6位大體老師)。因為在穿衣的手法上不太俐落，所以我們花費了很多時間與力氣在上面，這導致我們到最後的沒力氣了。( ；´Д｀)

    到了下午開始移靈時，我看見許多我早上處理的往生者都被領走，並且也是我跟著一起移靈，這時我已經不是一個在旁邊看的角色，反而是有幫他們把大體老師移到靈堂並放置在棺木中。

    在搬大體至棺木中有兩種方法:第一種，是針對有放墊布在大體下面，這時只要多人抓墊布下端就可以輕鬆抬進去；第二種，是沒有放墊布，所以要直接兩人一組， 把大體直接抱入棺木中。我發誓當我在執行第二種方法時，我真的可以透過往生者身上穿的西裝感受到他身上的涼意，這對於全身因為穿隔離衣而滿頭大汗的我來說 並不討厭。
實習至今已經有四天，我發現我已經愈來愈麻木了!（不會在大驚小怪）

    甚至可以輕鬆面對大體，甚至在今天我還參予了對大體"整容"的教學，希望下週拿有進步。

    明天颱風來襲，雖然有放颱風假，但是老師們依然還是會去上班，他們真是辛苦了!（在我實習的時候二殯還是舊館，所以會有淹水的情況，但大多不嚴重。）💪💪💪💪💪💪